早いもので もうすぐ雛祭りですね
とても久しぶりの更新になりました
皆さまお変わりございませんか？
今日は おとめ座満月
身体の不調が出やすい時でもあるようです
さまざまな執着やとらわれは
自分では気がつかないことも多いようて
家にいる時間はごみ収集日に合わせて
お掃除と物質の手放しをせっせと行う日々です
思考と心、身体を動かしてスッキリします
一石三鳥です
お掃除瞑想でもあります
大切な私のスペース(居場所)が
スッキリしてきます
古くなって不要なものを手放すと
新しいことや物は自然と入ってくるようです
等身大で生きることは
ナチュラルな自分でいられる環境づくりから
始まるのでしょう
