鳴石 気持ちよく晴れた秋空の中 ある想いを持って 佐久市から大門峠を越え諏訪大社に通う道で 以前から訪れたいと思っていた鳴石、 宇宙とつながる場所のひとつに導かれました。 先日は気温9℃の中、次に左側に現れるお店で ソフトクリームを食べよう！と直感…

暑すぎた夏があったことも忘れてしまうほど 秋らしい清々しい晴天が続いています。 森へは朝、昼、夕と時間を変えて出かけて楽しみます。 五感覚の浄化です。 重かった身体、痛かった身体がスゥーと楽に無くなり心も軽くなり魂が輝きを取り戻します。 この夏…

秋らしくなってきました。 日課の森のお散歩もぼちぼちと復活することができて 空気も美味しい 深呼吸です。 一方で世の中を見回すと恐怖、不安、嫉妬の感情を刺激するものに溢れています。 そこにとどまっていたいなら構いませんが 苦しく思うなら深呼吸し…