秋らしくなってきました。
日課の森のお散歩もぼちぼちと復活することができて 空気も美味しい 深呼吸です。
一方で世の中を見回すと恐怖、不安、嫉妬の感情を刺激するものに溢れています。
そこにとどまっていたいなら構いませんが
苦しく思うなら深呼吸して
自然に湧きあがる思いを大切にいたしましょう。
純粋な自分でいることを望むなら
いまここに生きていられることに感謝いたしましょう。感謝の思いは祈りとなります。
純粋な自分に戻るスイッチは
人それぞれです。
それはご自身の心のあり方次第です。
すべてはものの見方次第です。
私は純粋で完璧な存在です。
かけがえのない今を大切にいたします。
今日も一日ありがとうございました。
すべてに感謝いたします。
